INFINITAS POSSIBILIDADES - A ARTE DE MUDAR A TUA VIDA
De Mike Dooley
Uma seleção das melhores frases escolhidas especialmente por
Tom R. para o blog MAIS DE MIL FRASES DE EFEITO.
Se reproduzir este resumo em algum outro veículo de
comunicação (blog, TV, vídeo, revista, fórum, jornal, livro, etc.) preserve os
créditos acima.
Este é um programa para alunos de todas idades e origens,
sobre viver a vida plenamente. É sobre aceitar toda a responsabilidade pelo seu
futuro e aprender como criar grandes mudanças na sua vida./
Acreditamos que cada um é especial, que cada vida tem um
significado e que todos estamos aqui para aprender que os sonhos se realizam.
Acreditamos também que "os pensamentos concretizam-se", e que a
imaginação é o dom que pode trazer amor, saúde, abundância e felicidade para as
nossas vidas./
Tradução para Português por Susana Rodrigues e sua equipa, (
New Vibrations: Changing the World) Cascais, Portugal Versão editada em
Portugal./
Ao entenderes como a vida realmente funciona – que é bonita
e que tu és poderoso – será mais fácil que nunca realizar as mudanças que
procuras./
O que estás prestes a aprender é que somos todos abençoados
e a sorte é o que acontece quando a verdadeira compreensão é seguida por uma
ação. Claro que sempre haverá desafios e contratempos, esses são a forma como
crescemos e nos tornamos mais do que quem éramos antes, mas quando surgem
situações e desafios difíceis, vêm sempre com presentes./
Se pensasses que a vida era dura e que as pessoas eram más,
sentir-te-ias muito entusiasmado e optimista para sair da cama todas as manhãs
e enfrentar o mundo?/
Contudo, se entendesses que a vida é mágica, que tu tens um
poder inimaginável, e que “Deus “ quer que tu tenhas tanto sucesso como tu
próprio o queres, quão entusiasmado e optimista te sentirias a cada manhã?/
É disto que trata as Infinitas Possibilidades. É um guia
para entender “Deus”, a ti próprio e a tua vida./
Foi dito por muitos que somos seres espirituais a viver uma
experiencia humana e perceber isso coloca-nos numa posição de poder, pois
significa que somos mais do que carne e osso, que vimos de um “lugar superior”,
e que existe uma inteligência atrás da nossa existência./
Não estamos aqui para ser postos à prova, julgados e
sentenciados, nem viemos apenas para sobreviver. Estamos aqui para crescer, ter
sucesso e amar. Numa palavra, estamos aqui para prosperar./
Estamos programados para prosperar, não para sobreviver./
Isto é verdade para ti, não importa onde tenhas estado até
agora na tua vida nem os erros que cometeste. Não te deste conta de que sorris
mais que franzes a testa? Que ris mais que choras? Que tens mais amigos em vez
de estares completamente só? Que foram mais a ocasiões em que tinhas algum
dinheiro do que as que estavas falido? Que foram mais a vezes que tinhas saúde
que as que tiveste doente? /
Todos estamos naturalmente inclinados para o sucesso e
felicidade em todas as áreas da nossa vida, é como se algo nos empurrasse para
a grandeza. Só que sendo ainda crianças em termos espirituais abrandámos um
pouco, pois, no momento de gerar a mudança na nossa vida, como não conhecemos
outra forma, ficamo-nos excessivamente naquilo que não gostamos e naquilo que
não temos, em vez de nos centrarmos em nossos sonhos e metas./
Sabendo agora que as tuas próprias tendências são para a
felicidade e realização – que é para isso que foste feito, que é nesse sentido
que está definida esta etapa da vida, e que todo o Universo (Deus) está do teu
lado – podes imaginar as possibilidades infinitas que estão agora perante ti?/
Se pensas em coisas materiais, teus pensamentos convertem-se
nessas coisas materiais. E se pensas em eventos ou circunstâncias, os teus
pensamentos organizarão as pessoas e as experiencias da tua vida para gerar
tais acontecimentos e circunstâncias. Olha à tua volta agora mesmo, e verás o
reflexo do que foram os teus pensamentos até agora./
Isto significa que:
És o criador do teu próprio
destino e da tua própria sorte./
A vida e a felicidade
proveem do presente, não do passado ou do futuro./
A cada dia podes
escolher o que pensar, e portanto, escolher como será a tua vida./
Duas perguntas habituais acerca do tema Os pensamentos concretizam-se:
Uma advertência sobre a manipulação de outros
Não podes forçar ou manipular outras pessoas, elas têm os
seus próprios pensamentos. Não só não é ético ou moral, mas também impossível.
Felizmente, isto quer dizer também que ninguém TE pode forçar ou manipular. É
importante entender que NÃO PODES insistir em que uma pessoa em particular, se
comporte de uma forma em particular. PODES, no entanto, atrair pessoas que
tenham pensamentos similares e sonhos complementares – potenciais parceiros
amorosos, parceiros de negócios, clientes etc./
Os pensamentos são como a gravidade. Não discernem nem
julgam o que estás a pensar; no entanto eles imediatamente entram em ação.
Depende de ti escolher sabiamente os pensamentos./
Em relação aos estudos (A aprendizagem e a concentração são
fáceis para mim e gosto do processo):
Em relação ao trabalho (Sou feliz e sou apreciado/a no
trabalho):
Sobre as relações (a pessoa certa já está na minha vida,
amamo-nos e respeitamo-nos):
Em relação ao dinheiro (Sou um íman para o dinheiro! Tenho
sempre novas ideias para atrair dinheiro)/
Visualizar é um processo simples e infantil que consiste em
simular algo na tua mente, usando a tua imaginação para criar cenas e imagens
onde tenhas êxito e felicidade. Não podes mudar o teu passado, mas, o teu
futuro depende daquilo que decidas pensar aqui e agora, e visualizar é um
excelente começo./
Visualização entre os atletas: Muitos atletas de elite usam
técnicas de visualização como parte do seu treino e competição. Algumas
investigações* provaram que com o treino mental, o corpo e a mente são
treinados para executar na realidade a habilidade imaginada. /
Num dos estudos mais conhecidos de Visualização Criativa nos
desportos, cientistas russos compararam os horários de treino de quatro grupos
de atletas olímpicos:
Grupo1 – 100% de treino físico
Grupo 2 – 75% de treino físico e 25% de treino mental
(visualização)
Grupo 3 – 50% de treino físico e 50% de treino mental
(visualização)
Gripo 4 – 25% de treino físico e 75% de treino mental
(visualização)
Quem achas que teve melhor desempenho?
O Grupo 4! Com 75% do seu tempo dedicado à visualização./
Para gerar a mudança, esta deve vir de dentro. Deve existir
no pensamento. Não importando as circunstâncias que te rodeiam no presente./
Nada afeta mais a tua maneira de pensar (os teus
pensamentos!) do que as tuas crenças!
A partir do momento em que acreditas em algo,
independentemente de saberes que é “certo” ou “errado”, útil ou inútil, vais
ter automaticamente pensamentos parecidos. Esses pensamentos então
transformam-se em coisas ou eventos na tua vida. Quando compreenderes que a tua
vida atual e as suas circunstâncias vêm dos teus pensamentos e crenças, terás
consciência que… É onde precisas ir primeiro para iniciar a mudança./
Primeiro vêm as nossas crenças, que influenciam os nossos
pensamentos, palavras e ações, e depois o mundo à nossa volta./
Da mesma forma que crês, pensarás… e aquilo em que pensas
acontecerá./
As crenças são a razão por que as pessoas triunfam no desporto,
na música, nos negócios, e em tudo o resto./
A tua vida não mudará enquanto não alterares as tuas
crenças, mas todas as crenças podem ser mudadas./
Até o teu corpo é uma manifestação de ti, e a tua condição
física reflete as tuas crenças sobre ele mesmo./
As tuas crenças geram os teus pensamentos que criam
experiencias que perpetuam e reforçam as tuas crenças! Observa os ciclos na
ilustração seguinte:
Se as tuas crenças são positivas e fortalecedoras, este
ciclo é muito útil, mas quando as tuas crenças são negativas ou limitantes,
temos que trabalhar para mudar o ciclo, mudando as tuas crenças./
Escolhe crenças que alimentem os teus sonhos./
Enumera algumas das tuas poderosas crenças que alimentem os
teus sonhos. (Exemplo: se um dos teus sonhos é perder peso, algumas crenças
poderosas podem ser “perder peso é fácil”, “eu sou capaz de perder peso” ou
“fazer exercício é divertido”)./
Esta técnica envolve explicar e racionalizar todas as razões
pelas quais deves ter e merecer seja o que for que queiras agora, e agir como
tal. Põe a caneta no papel e escreve as razões pelas quais o teu objetivo é
alcançável e inevitável. /
A Felicidade está apenas a poucos pensamentos de distancia.
/
Quando te vês como um ser espiritual, eterno, amado e
guiado, poderoso e inteligente, e quando vês a beleza da vida, sua perfeição e
graça, a tua depressão, ira e tristeza se tornarão emoções praticamente
impossíveis de manter. A verdade realmente te liberta, no entanto, se não
consegues ver a verdade, a vida pode tornar-se insuportável./
Quando chegares à origem dos teus sentimentos, chegarás
também à origem do teu poder!/
Se “os pensamentos se concretizam”, é necessário AGIR?/
Aprender, compreender que os pensamentos se concretizam, é o
primeiro passo para teres controle sobe a tua vida, no entanto, após aprenderes
esta verdade, é necessário que a vivas. Saber a verdade não é suficiente. Se
queres mudar a tua vida, para além de pensares no que queres, é necessário que
fales e te comportes como se isso já fosse a realidade. /
A razão pela qual muitas pessoas não agem é porque sentem
que os seus esforços são pequenos e que o que fazem não fará grande diferença.
No entanto, estas pessoas não conhecem a magia da vida. A única coisa que tens
que fazer é dar “passos de bebé”, na direção dos teus sonhos. /
O Universo se encarregará do resto./
Pergunta-te sempre, O que mais posso tentar? O que mais
posso fazer? Onde mais posso ir? As possibilidades são infinitas! /
Tenta, faz, vai!/
Independentemente de quanto sonhas ou de quão bem
visualizas, nenhum sistema de navegação te pode levar ao teu destino se não te
ajudares a mexer. Uma vez que comeces a mexer-te, o sistema te dirá se deves
virar à esquerda ou direita./
De igual forma, na vida, tens que te mexer, pequenos passos.
Fazer alguma coisa é sempre melhor do que não fazer nada. Vai, sai à rua e faz
coisas que te podem levar ao sucesso. /
Quais foram os pequenos passos que deste no passado, que te
levaram a algo maravilhoso?/
P: Porque é importante não insistir no “como” um sonho se
torna realidade?
R: Porque há muitas formas de um sonho se tornar realidade.
A partir do momento que começamos a insistir numa, estamos a limitar e a
excluir todas as outras possibilidades. Podemos escolher os nossos sonhos e
movemo-nos na sua direção com certos passos, mas não sabemos os detalhes exatos
ou os “comos” que os farão reais./
Quero conhecer alguém e apaixonar-me...
NÃO PODES saber antecipadamente, exatamente “como” vais
conhecer o amor da tua vida, ou onde estarás quando o conheceres...porém
acontecerá de forma natural se te mantiveres ocupado e agires./
Tu PODES decidir que queres apaixonar-te e tomares algumas
ações para que aconteça: Sair mais, pedir ajuda a amigos, participar em
organizações.
Podes encontrar a pessoa no trabalho, num supermercado, ou
através de um amigo. Agindo, estás a criar possibilidades./
TRABALHO: Quero encontrar um Bom emprego
NÃO PODES saber exatamente como ou quando encontrarás um
novo emprego. Podes pensar qual seria o emprego perfeito para ti, mas, e se não
estiverem a contratar ninguém para esse lugar nesse momento? Em vez disso
explora todas as oportunidades e a certa te encontrará./
Mantenha-se sempre em movimento!/
Muitas vezes, agir e manter-se em movimento é a coisa mais
espiritual que alguém pode fazer! /
Mais, é como se quando damos um passo, o Universo desse mais
10.000. Quanto mais fizermos, mais o Universo fará por nós./
Aprender como a vida é magica não pode ser um motivo para
deixarmos de agir, antes pelo contrário. Significa que para o resto da tua
vida, te responsabilizarás por ti mesmo e pelos teus sonhos, e isto significa
que NUNCA PARARÁS de agir, pensar, encontrar novas ideias, e andar para a
frente. /
O único lugar onde o barco dos teus sonhos nunca te encontrará
é na tua casa, esperando por ele. /
Lida com o que já tens no presente. Se não estás 100% seguro
daquilo que deverias estar a fazer na tua vida, dá-te conta de que o lugar em
que estás agora, qualquer que seja, tem um significado e que existe uma razão
para aí estares. Afinal de contas, se não estivesses nesse lugar, não estarias
fazendo as perguntas e recebendo as respostas que agora estás a fazer e a
receber. Aceita a tua situação atual pelo que é e, durante todo o tempo que
permaneças aí, dá o teu melhor e sê feliz. /
Persegue a diversão. Sintas tu que estás confuso ou certo,
segue sempre a diversão. Isto não significa que a vida deveria ser uma festa
sem fim. Muitos dos melhores divertimentos podem ser causados pela satisfação
de ter feito um bom trabalho, de ser um bom pai/mãe ou companheiro/a, ou fazer
crescer um negocio ou um jardim. Faz da diversão e realização uma prioridade,
entendendo que um pouco de trabalho pode trazer a maior recompensa. /
A Fé é um elemento crucial para todo o sucesso. É a maneira
de explicamos o inexplicável, de confiamos no desconhecido e de acreditamos que
“Universo” está a trabalhar a nosso favor e não contra nós. /
Este processo de associar sonhos futuros com sucessos
anteriores vai te ajudar a lembrar que se foste bem sucedido anteriormente
então podes ser bem sucedido novamente./
Não existirá a sensação de aventura se tudo te fosse
entregue numa bandeja de prata, e mal te dês conta disso, ser-te-á mais fácil
enfrentar os teus desafios./
A Aventura da vida será possível apenas se tiveres desafios
ocasionais./
Afinal, as pessoas de sucesso são diferentes de ti? Elas são
“iguais” a ti, fisicamente falando; Apenas os seus pensamentos, crenças e
comportamentos são diferentes, e já falamos de como é fácil começar
gradualmente a fazer mudanças em cada um deles.
Uma seleção das melhores frases escolhidas especialmente por Tom R. para o blog MAIS DE MIL FRASES DE EFEITO.
Se reproduzir este resumo em algum outro veículo de comunicação (blog, TV, vídeo, revista, fórum, jornal, livro, etc.) preserve os créditos acima. Gratidão a quem me deu o privilégio de conhecer esse livro: Evaldo Souza.
O que a sabedoria de Salomão pode fazer por você?
Então o que os ensinamentos de Salomão podem fazer por
sua carreira, seus relacionamentos e sua vida pessoal? Eis algumas recompensas
que, segundo Salomão, você pode esperar se seguir os seus conselhos.
Os benefícios das estratégias de Salomão
• Sabedoria / • Prudência / •Capacidade de julgar / •
Preservação e proteção / • Sucesso /
• Mais saúde / • Vida mais longa / • Honra / • Abundância
financeira / • Estima dos poderosos / • Elogios e promoções / • Independência
financeira / • Confiança / • Força de caráter /
• Uma vida cheia de sentido / • Amor e admiração das
outras pessoas / • Compreensão
Ele diz: "Os planos do diligente levam à vantagem
certa" (Provérbios 21:5). Quer estejamos competindo com empresas,
indivíduos, circunstâncias ou simplesmente com o tempo, a
diligência nos dará uma vantagem única que resultará em
maior produtividade, realização, riqueza e satisfação.
Salomão diz: "O diligente será soberano, enquanto os
negligentes se tornarão escravos" (Provérbios 12:24). As pessoas
verdadeiramente diligentes não controlam apenas o próprio
destino, mas também favorecem as conquistas das pessoas à
sua volta.
Aqueles que trabalham com diligência dentro da sua
especialidade alcançarão o sucesso material necessário para satisfazer seus
desejos. No Livro dos Provérbios 28:19, Salomão escreve: "O homem que
lavra a terra sacia-se de pão, mas o que segue os levianos sacia-se de
pobreza." Aqui ele também adverte que, se você abandonar os esforços na
sua área para seguir os conselhos dos levianos, ou colocar-se sob sua
influência, estará abandonando o caminho da sabedoria. Não se deixe enganar por
pessoas que parecem bem- sucedidas à primeira vista e oferecem "esquemas
para enriquecer da noite para o dia", bons demais para serem verdadeiros.
De fato não são. Quando encontrar esse tipo de pessoa, fuja depressa.
"A mão do diligente dominará, e a mão preguiçosa
será escrava" (Provérbios 12:24).
Enquanto os diligentes vêem seus desejos mais íntimos se
realizarem e gozam de um profundo senso de realização, os não- diligentes estão
sujeitos a anseios permanentes que jamais serão satisfeitos. Em Provérbios
13:4, Salomão não diz apenas que a alma do diligente fica saciada, mas adverte
também que "a alma do preguiçoso anseia sem nada conseguir".
Infelizmente, a vida dos preguiçosos e indolentes é definida pelo desejo, e não
pela satisfação.
Acorde e traga diligência para sua vida agora. Suas
oportunidades se multiplicarão! Assuma as
rédeas da sua história, das suas atitudes, dos seus
valores e do uso que você faz do seu tempo.
Salomão escreveu em Provérbios 28:19: "A falta de
visão leva as pessoas à ruína." Em outras palavras, quando não temos
visão, perdemos nossa direção, motivação, alegria, paixão, energia,
criatividade e dedicação.
Melhor do que o ouro é adquirir sabedoria, e adquirir
discernimento é melhor do que a prata.
-Provérbios 16:16
Lista da Diligência
Você:
1. Tem uma visão clara e precisa de onde quer chegar? / 2.
Persiste com criatividade diante de decepções e fracassos? / 3. Trabalha de
forma inteligente? / 4. Planeja as coisas corretamente"? / 5. Executa as
coisas "corretamente"? / 6. Trabalha com prontidão (especificando
prazos)? / 7. Trabalha com eficiência? / 8. Trabalha com eficácia (alcançando
resultados desejados)? / 9. Produz um resultado de qualidade? / 10. Alcança
verdadeira excelência?
Essa fonte de poder não gera apenas o impulso, ela
fornece também a direção. E o que é ela? A fonte de poder de Salomão é a visão,
e o combustível é a esperança. Porém não se deixe enganar pela simplicidade desses
princípios. Você descobrirá que o poder da combinação de visão e esperança se
iguala ao produzido pela divisão de um átomo.
A visão não é algo abstrato e intangível, nem a esperança
é um mero pedido ou desejo. Para Salomão, visão e esperança são ao mesmo tempo concretas
e precisas. Entender o que ele quis dizer quando usou essas duas palavras é
essencial para realizar qualquer coisa extraordinária na sua vida.
Para Salomão, adquirir uma visão genuína é como usar um excelente
guia de estradas. Significa ter uma imagem perfeitamente nítida do destino
final e um mapa detalhado para chegar até ele.
Sempre que alguém me conta como está infeliz no trabalho
ou no casamento, eu pergunto qual é a visão delas para aquele trabalho ou
aquele casamento, e a raiz do problema surge imediatamente. Inevitavelmente,
elas não possuem visão alguma. Mas não há razão para desânimo! Adquirir uma
visão clara e precisa pode trazer vida nova aos seus sonhos e ao seu eu mais íntimo.
A resposta branda aplaca a Ira, a palavra ferina atiça a
cólera. - Provérbios 15:1
Minha esposa e meus filhos sabem que posso perder
facilmente a cabeça. No entanto, assim que percebo o que está acontecendo,
começo a ouvir o provérbio de Salomão ecoando em meus ouvidos: "A resposta
branda aplaca a ira, a palavra ferina atiça a cólera". Nesse momento, tomo
consciência de que posso fazer uma escolha: continuar usando palavras duras,
aumentando assim a raiva, ou escolher palavras calmas, um tom de voz brando e
gestos mais delicados.
Quase todas as vezes em que decidi ser gentil, a raiva se
dissipou. Quando sou eu quem está nervoso, consigo me acalmar logo. Quando é a
outra pessoa, preciso me esforçar por um ou dois minutos para acalmá-la, mas
raramente levo mais do que isso.
A palavra tem poder sobre a morte e a vida - e aqueles
que a escolhem comerão do seu fruto.
- Provérbios 18:21
Em Provérbios 13:3, escreveu: "Quem vigia a própria
boca conserva sua vida; mas quem escancara os lábios cai em desgraça."
Conheci pessoas que foram demitidas e viram suas
carreiras destruídas por causa de palavras insensatas.
Em Provérbios 18:20, Salomão diz: "Os frutos da boca
do homem irão satisfazer seu ventre; e com o produto de seus lábios ele se
saciará."
É extremamente gratificante saber que se oferecermos
palavras de sabedoria não só influenciaremos positivamente a vida das outras pessoas
como também poderemos trazer mais alegria e satisfação para a nossa.
Aquele que recusar orientação sofrerá pobreza e vergonha.
- Provérbios 13:18
Todo objetivo é alcançado através de conselhos. -
Provérbios 20:18
Por falta de direção, um povo se arruina, e se salva por
muitos conselheiros. - Provérbios 11:14
Em Provérbios 24:6, Salomão nos diz: "Tua guerra
será conduzida por bons
conselhos; e estarás seguro quando tiveres conselheiros
em abundância."
Melhor que haja dois do que um, pois o trabalho de ambos
dará bons frutos. E acaso um deles caia, o outro erguerá seu companheiro. -
Eclesiastes 4:9-10
Embora um possa ser derrotado, dois oferecem resistência.
Uma corrente de três elos não se parte com facilidade. - Eclesiastes 4:12
Sempre que faço palestras sobre as incalculáveis
recompensas das parcerias, alguém vem me falar sobre uma sociedade que deu
errado. Mas Salomão nunca mandou ninguém se associar a qualquer um. Em vez
disso, ele nos adverte para nos associarmos apenas àqueles que
possuem as qualificações adequadas: "Confiar em um
homem desonesto em tempos difíceis é como ter um dente quebrado ou um pé
deslocado" (Provérbios 25:19).
O homem que bajula o próximo prepara uma armadilha para
si mesmo. - Provérbios 29:5
A língua mentirosa odeia aqueles que fere, e a língua
bajuladora provoca a ruína. - Provérbios 26:28
Um coração alegre é bom remédio. Mas o espírito abatido
faz dos ossos pó. - Provérbios 17:22
Pesquisas também mostraram que pessoas felizes se
recuperam muito mais rápido de doenças e cirurgias.
Salomão sugere que, por mais que você tenha motivos de
queixa, existem razões muito maiores e melhores para se sentir grato. Em Provérbios
20:12, ele afirma que devemos considerar nossos olhos e ouvidos como dádivas
incríveis.
Salomão diz que basta analisarmos nossos corpos para nos
sentirmos gratos. A rigor, deveríamos ser gratos por uma imensidão de coisas
que praticamente ignoramos.
É impossível sentir gratidão e infelicidade ao mesmo
tempo. A tristeza só vem quando você escolhe se concentrar no que lhe falta e
não nas dádivas que recebeu. Faça da infelicidade um alarme para redirecionar sua
mente e sua energia. Se quiser sentir-se mais feliz, siga o exemplo de Salomão:
faça uma lista de todas as coisas pelas quais você deveria ser grato. Todas as
vezes que pensamentos tristes invadirem a sua mente, redirecione-a para essas
maravilhosas dádivas.
"Se eu tivesse o que ele tem, seria feliz."
Esse tipo de pensamento já passou pela cabeça de todos nós. Quando eu morava em
um apartamento e tinha pouco dinheiro, invejava famílias que moravam em uma casa
e eram ricas. Quando comprei minha primeira casa, invejei
quem tinha casas maiores e melhores. Quando fui infeliz
no casamento, invejei amigos que viviam bem com as esposas. Por mais que eu conquistasse
ou adquirisse novas coisas, sempre havia alguém para invejar. Mesmo quando me
tornei muito rico, com um emprego que
amava e uma família que adorava, havia horas em que me
via invejando um colega que se tornara diretor de cinema famoso. Mas um dia
reli as palavras de Salomão sobre a inveja. Ele disse que a inveja era mais destrutiva
do que a raiva. É impossível ser feliz e invejoso ao mesmo tempo. Se eu não
encontrasse uma forma de lidar com minha inveja, jamais
seria feliz de fato. Por quê? A inveja nos faz deixar de
ver o que temos e direciona nossa atenção para o que não temos. É reflexo de
uma atitude arrogante e gananciosa. Quando você é invejoso, a tristeza e a depressão
reinam soberanas.
Martinho Lutero disse: "Você não pode evitar que um
pássaro pouse na sua cabeça, mas pode evitar que ele faça um ninho nela."
Não podemos evitar que pensamentos de inveja invadam nosso coração, mas podemos
impedir que criem raízes. E o antídoto para isso é a gratidão. Quando seu
coração está repleto de gratidão, não há espaço para a inveja crescer.
Desenvolva um coração grato Como já vimos, é importante
concentrar-se nas coisas pelas quais você pode sentir-se grato. Use a técnica
da "caça ao tesouro". Liste mentalmente ou por escrito todas as
dádivas e bênçãos que recebeu e recebe diariamente. Vá acrescentando novos
motivos de gratidão a essa lista e aos poucos você será invadido pela
felicidade.
Um homem dá o que tem e recebe em dobro, enquanto outro
guarda o que é seu com avareza, mas empobrece. O generoso prosperará; o que
consola o próximo será também consolado. - Provérbios 11:24-25
E aqueles que não são generosos? Salomão afirma que
ficarão pobres. Não será necessariamente uma pobreza financeira ou material,
mas a pobreza da alma. Nunca estão satisfeitos com o que têm e precisam sempre
de mais, até chegarem à falência emocional. A generosidade começa no coração. É
sempre ativa, nunca passiva.
Quer você goste ou não, conflitos e adversidades fazem
parte inevitável da vida. Porém, de acordo com Salomão, eles servem a
propósitos muito importantes que raramente seriam alcançados de outra maneira.
Se você souber lidar com eles de forma correta, os resultados serão positivos e
seus relacionamentos no trabalho e em casa se fortalecerão. Se lidar de
forma errada, os resultados serão negativos, prejudicando
sua felicidade e seu potencial sucesso.
Salomão nos ensina que, quando temos consciência do
verdadeiro propósito dos conflitos e
das adversidades, podemos aproveitar a oportunidade que
eles oferecem e sair vencedores mesmo das mais devastadoras circunstâncias.
Em vez de deixar que adversidades e conflitos nos
irritem, desanimem ou indignem, devemos acolhê-los, pensando nos benefícios e
oportunidades que trazem.
Conflitos podem ser benéficos ou nocivos, dependendo de
como os Enfrentamos.
Guarde suas discussões e conflitos para as questões que
realmente importam,
para os momentos em que danos reais tenham ocorrido ou
estejam prestes a ocorrer e um
enfrentamento seja a única forma de solucioná-los ou impedi-los. Brigue com
alguém apenas quando tiver um motivo real para tanto, e não por orgulho
mesquinho.
Reações impulsivas. Em Provérbios 25:8, Salomão diz:
"Não te apresses a entrar em conflito ou podes ver-te diante de uma
situação sem saída." A maioria das discussões é iniciada impulsivamente. Salomão
nos adverte que é muito provável que um conflito iniciado por
impulso acabe sendo nocivo. O conselho dele? Evite isso.
Pare e pense em estratégias alternativas.
Interferir nos conflitos de outras pessoas. Em Provérbios
26:17, ele diz: "Agarra um cão pelas orelhas quem se mete em briga
alheia." É natural querermos ajudar os outros em seus conflitos. Apesar
disso, afirma Salomão, ao fazê-lo, você é quem vai ser mordido. Tomar partido de
uma pessoa sem saber todas as questões envolvidas é garantia de desastre.
Não responda a um tolo na mesma moeda. Muitas discussões
e conflitos são causados por imaturidade e não levam a nada. Salomão nos
aconselha a não descer ao mesmo nível daqueles que nos atacam. Se alguém
insultar você ou colocar em dúvida seu caráter, não responda da mesma forma.
Em Provérbios 26:20, lemos que "sem lenha, o fogo se
apaga; sem difamador, acaba-se a briga". Quanto mais você atiçar uma
discussão, maior ela fica e mais danos causa. Então, pare de jogar lenha na
fogueira e cesse a discussão.
Provérbios 28:1, ele afirma que "os ímpios fogem,
ainda que ninguém os persiga, mas os justos têm a coragem do leão". Em
outras palavras, quando a adversidade chega, não podemos ser tímidos. Como diz Salomão:
"Se desfaleceres diante da adversidade, tua força é pouca."
Aquele que, em vez de desfalecer, agüentar firme, verá
sua força de caráter crescer. A perseverança é essencial para alcançar níveis extraordinários
de sucesso e satisfação. Mas ela só se desenvolve ao enfrentarmos adversidades.
Salomão nos revela que "um homem justo
cai sete vezes e se reergue". Cada vez que nos
erguemos de uma queda, estamos exercitando a perseverança, uma qualidade e
força que nos serão muito úteis para o resto da vida.
Aquele que se recusa a ser orientado odeia a si mesmo;
quem escuta a repreensão
adquire juízo. - Provérbios 15:32
A maioria das pessoas odeia críticas e as vê como um
terrível inimigo. Fazem o possível para evitá-las, protegem-se contra elas,
fogem delas ou atacam quem as fez.
Como você reage a críticas?
Se você for como a maioria de nós, provavelmente reage a
críticas de uma ou mais formas erradas. Você instantaneamente se defende? Parte
para a ofensiva e ataca quem o criticou? Joga a culpa em outra pessoa e aponta
os erros dela? Inventa desculpas ou se afasta física ou
emocionalmente da pessoa que o critica? Se alguma dessas
atitudes descreve sua reação habitual a críticas, não se sinta mal. São reações
naturais. Porém são formas erradas de lidar com o problema. E ignorar esse fato
pode trazer graves conseqüências.
Em Provérbios 13:18, Salomão avisa: "Aquele que recusar
orientação sofrerá pobreza e vergonha, porém aquele que der ouvidos à
repreensão será honrado."
Em Provérbios 27:6, Salomão nos diz: "Leais são os ferimentos
causados por um amigo." Em outras palavras, é melhor receber uma crítica
de qualidade de um amigo do que um tapinha nas costas de alguém que não se
importa realmente com você. Quando respondemos bem às críticas de um amigo,
elas nos fazem evoluir, deixando- nos mais preparados para lidar com qualquer
contratempo que a vida possa oferecer.
Quem é que critica?
O conhecimento e a experiência da pessoa que o critica a
qualificam para julgá-lo? A perspectiva dela é abrangente e exata ou restrita e
distorcida?
Ao me demitir, meu terceiro chefe me disse: "Você
não tem futuro no marketing." Foi complicado, porque ele era um
especialista no ramo, mas não um profeta ou vidente. A rigor, ele não tinha
base para fazer aquela afirmação categórica. Quando for esse o caso, descarte a
crítica.
Por outro lado, o chefe que disse que meu comercial não
tinha "gancho" era mais do que qualificado para fazer aquela crítica.
Quando percebi o absoluto exagero da crítica, ela deixou
de ser tão dolorosa. Pude ver que meu chefe havia exagerado de propósito para me
magoar. Se você refletir sobre a maioria das críticas que recebe, perceberá que
muitas não correspondem à verdade.
Pondere sobre as críticas e determine qual a resposta
adequada O último passo é o mais importante. Ele começa quando você escolhe não
reagir instantaneamente à crítica, e sim pensar a respeito dela. Assim, terá
tempo de analisá-la, refletir sobre sua fonte e exatidão e, em seguida,
determinar a melhor resposta.
Críticas geralmente nos pegam desprevenidos e assustam.
Porém não precisamos fugir daqueles que nos criticam ou atacá- los. As palavras
talvez incluam exageros, superlativos e generalizações. Podem vir de uma pessoa
que queira nos ferir deliberadamente. No entanto, talvez contenham verdades que
podemos usar para nosso crescimento. Faça então o seguinte: coloque no papel o
que o outro disse. Mais tarde, sem ver a linguagem corporal de quem o criticou
ou ouvir seu tom de voz, leia o que escreveu e reflita.
Se o intuito de quem o criticou for simplesmente
magoá-lo, talvez seja melhor repensar o seu relacionamento com a pessoa. Porém,
na maioria das vezes, o objetivo de quem nos critica é apenas corrigir-nos,
proteger-nos ou contribuir para o nosso crescimento. Entender isso suaviza o impacto
e nos ajuda a receber a crítica de forma muito mais objetiva.
Salomão afirma em Provérbios 23:9: "Não dirijas tuas
palavras a um tolo, pois ele desdenhará a sabedoria contida nelas."
Como diz Salomão em Provérbios 14:17: "O homem irascível
age com insensatez."
Não apenas sua postura influenciará a discussão,
apaziguando-a, como sua percepção clara e
exata da situação possibilitará que você traga soluções
que, em meio à raiva, não poderiam ser encontradas.
Em Provérbios 16:32, Salomão escreve: "O homem que
controla a raiva é melhor do que o poderoso, e o homem que domina seu espírito
é mais poderoso do que um conquistador."
Em vez de retribuir insultos com insultos, tente
responder com um tom de voz mais brando
e com afirmações gentis e afáveis. Na maioria das vezes,
a raiva da outra pessoa diminui.
Como escreve Salomão em Provérbios 25:12: "Se teu
inimigo estiver faminto, dá-lhe pão para comer. Se estiver sedento, dá- lhe
água." Sim, isso vai contra a natureza humana. Porém, quando ajudamos
aqueles que nos ofenderam, não somente retiramos o combustível da raiva deles
como demonstramos que temos com o próximo a mesma preocupação que temos
conosco.
Em Provérbios 21:5, Salomão adverte: "Porém aos
afoitos resta a garantia da pobreza." A pressa é uma das formas mais
recorrentes de ingenuidade. Quantos maus casamentos
começaram porque uma das partes pressionou para se casar mais
depressa do que a outra pretendia? Fique alerta quando alguma pessoa o
pressionar para que se apresse. Pise nos freios; não deixe ninguém apressá-lo a
tomar uma decisão importante. Faça questão de levar o
tempo que for necessário para se aprofundar, buscar
conselhos e agir com o cuidado necessário para tomar uma decisão sábia.
Alguns temem que, ao realizarem uma investigação
diligente, possam estar insultando a outra pessoa. Temem que ela diga:
"Você não confia em mim?" Se isso acontecer, responda o seguinte:
"Não tenho nenhum motivo para não confiar em você, mas este é um
procedimento que adoto em todos os casos. Para evitar qualquer problema, sempre
sigo uma regra simples: refletir sobre uma questão antes de tomar qualquer decisão
importante." Se a pessoa for verdadeiramente honesta, ela respeitará seu
cuidado e aceitará qualquer tipo de investigação que você realizar.
A arrogância precede a ruína, e o espírito altivo, a
queda. - Provérbios 16:18
No meu trabalho, já fiz diversas campanhas de marketing
que foram enormes sucessos. Às vezes, esses projetos foram seguidos por
fracassos retumbantes. Por quê? Porque minhas vitórias me tornaram arrogante, o
que levou aos fracassos subseqüentes.
Em Provérbios 11:2, Salomão afirma: "A humildade
caminha junto com a sabedoria." Em outras palavras, quanto mais humilde
você for, mais sábio se tornará. Ao contrário dos arrogantes que acreditam saber
tudo, os humildes valorizam o que os outros podem lhes ensinar. Absorvem
sabedoria de cada experiência e de cada pessoa que passa por suas vidas.
O orgulho e os ricos. Em Provérbios 28:11, Salomão nos
fala que um homem rico acredita que, por ser rico, é também sábio. Assim, ele
deixa de ter o espírito de aprendiz. O pobre, por outro lado, sabe que precisa de
mais compreensão e sabedoria, e as procura.
Não se associe aos arrogantes. Em Provérbios 16:19,
Salomão escreve: "É melhor ser humilde com os pobres do que repartir
riquezas com o soberbo." Em outras palavras, é melhor permanecer humilde e
ser amigo das pessoas simples do que se associar a um homem arrogante.
Podemos adquirir mais informações em um dia do que nossos
avós conseguiam em um ano. Porém apenas adquiri-las não gera sucesso, felicidade
ou satisfação duradoura.
O segundo passo é a compreensão. Compreender é distinguir
as informações verdadeiras e práticas das falsas e inúteis.
A sabedoria consiste em usar o conhecimento de que
dispomos para aplicá-lo da melhor forma possível na vida. Ela nos permite
selecionar as verdades de maior valor e aplicá-las corretamente a todas as
situações e circunstâncias.
Ele também afirma: "Um homem será louvado de acordo
com sua sabedoria" (Provérbios 12:8). Um louvor pode vir em forma de
elogio, prêmio, aumento salarial, promoção.
Ter a tendência de se precipitar. Os tolos tendem a dizer
tudo o que pensam ou sentem sem antes refletir. Em Provérbios 10:14, Salomão
diz: "A boca do estulto é perigo iminente." As pessoas perdem
empregos, arruínam carreiras e desintegram casamentos por dizerem coisas
Descubra o segredo mais poderoso para atrair o que deseja! Apresentamos o curso gratuito "50 Tons de Gratidão", onde mergulhamos nas profundezas desse sentimento transformador. A gratidão é a chave para desbloquear a Lei da Atração em sua vida, e neste vídeo, exploramos as 50 nuances desse poderoso estado de espírito. Aprenda como flertar com a gratidão em todas as suas formas, descobrindo suas aplicações práticas e os incríveis benefícios que ela traz. Prepare-se para uma jornada de transformação e manifestação abundante. Não perca essa oportunidade única de mudar sua vida e assista agora o curso "50 Tons de Gratidão" para descubrir como dominar esse sentimento e atrair tudo o que você mais deseja.
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Tom 49 dos 50 Tons de Gratidão: 00:36:13
Tom 50 dos 50 Tons de Gratidão: 00:37:12
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Texto, edição e locução: Anderson Montreanjo
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Uma seleção das melhores frases escolhidas especialmente por Tom R. para o blog MAIS DE MIL FRASES DE EFEITO.
Se reproduzir este resumo em algum outro veículo de comunicação (blog, TV, vídeo, revista, fórum, jornal, livro, etc.) preserve os créditos acima.
O ho’oponopono é um dom profundo que nos permite
desenvolver um relacionamento
funcional com a Divindade interior e aprender a pedir que, em cada
momento, os nossos erros de pensamento, palavras, feitos ou ações sejam
purificados. O processo diz essencialmente respeito à liberdade, à completa
liberdade em relação ao passado.
— MORRNAH NALAMAKU SIMEONA,
Mestre Principal de Ho’oponopono, criadora do Ho’oponopono da
Identidade Própria nomeada um Tesouro Vivo do Parado do Havaí em 1983 pela Hongwanji
Mission of Honolulu e pelo Legislativo do Estado do Havaí
O fato de eu ter aparecido em um filme de sucesso, O Segredo, aconteceu sem que eu suplicasse,
implorasse, pretendesse ou coordenasse qualquer
coisa.
Muitos milagres estão acontecendo na minha vida. Mas por que estão acontecendo?
Um dia eu fui sem-teto. Hoje sou autor de best-sellers,
celebridade da internet e
multimilionário.
O que aconteceu comigo que deu origem a todo esse sucesso?
Sim, eu segui os meus sonhos.
Sim, eu entrei em ação.
Sim, eu fui persistente.
Mas muitas pessoas não fizeram essas mesmas coisas e mesmo assim
não alcançaram o sucesso?
O que foi diferente no meu caso?
Se você examinar com um olhar crítico as realizações que
relacionei, talvez perceba que nenhuma delas foi criada diretamente por mim. Na
realidade, o que todas têm em comum é um espírito de planejamento Divino, no
qual sou, às vezes, um participante relutante.
Vou explicar isso de outra maneira: no final de 2006, apresentei
um seminário chamado Beyond Manifestation(www.BeyondManifestation.com),
fortemente influenciado pelo que aprendi depois que descobri o misterioso
terapeuta havaiano e o seu método. No evento, pedi às pessoas presentes que
relacionassem todas as maneiras que conheciam de atrair alguma coisa para a
vida delas. Disseram coisas como afirmações, visualizações, intenções, métodos
de conscientização do corpo, sentir o resultado final, fazer um roteiro, usar a
Técnica da Liberdade Emocional (TLE),o tapping e muitas, muitas outras coisas.
Depois que os membros do grupo fizeram o inventário de todas as maneiras que
lhes ocorreram pelas quais poderiam criar a sua própria realidade,
perguntei-lhes se esses métodos funcionavam o tempo todo, sem exceção.
Todos concordaram que nem sempre funcionavam.
“Bem, por que não?”, perguntei ao grupo. Ninguém soube dizer ao
certo.
Disparei então o meu comentário para o grupo: “Todas essas
maneiras têm limitações”, declarei. “São os brinquedos com os quais a sua mente
se entretém para fazer com que vocês continuem pensando que estão no controle.
A realidade é que vocês não estão no controle, e os verdadeiros milagres
acontecem quando vocês
abandonam os brinquedos e confiam em um lugar dentro de vocês onde
não existe limite.”
Em um determinado ponto, todos os programas de autoajuda e de definição
de metas falham. Eles se deparam com o fato perturbador de que, se alguém não
está pronto para alcançar uma coisa, essa pessoa não sustentará a energia
necessária para manifestá-la.
A pessoa desiste. Todo mundo já passou pela experiência de definir
resoluções no primeiro dia do ano e esquecê-las no segundo. As boas intenções
estavam presentes, mas algo mais profundo não estava em harmonia com os desejos
conscientes.
Então como você pode lidar com esse estado mais profundo que não
tem uma vontade imensa de atingir a meta?
É aqui que o método havaiano que você vai aprender no livro se
revela bastante útil. Ele ajuda a limpar o inconsciente, que é onde reside o bloqueio.
Ajuda a dissolver os programas ocultos que o impedem de alcançar os seus
desejos, estejam eles relacionados com a saúde, a riqueza, a felicidade ou
qualquer outra coisa. Tudo acontece dentro de você.
Uma citação do livro de Tor Norretranders, The User Illusion, resume a essência do
passeio mental na montanha-russa que você está prestes a iniciar.
“O universo começou quando o nada via a si mesmo no espelho.”
Em resumo, o limite zero envolve o retorno ao estado zero, no qual
nada existe mas
tudo é possível. No estado zero, não existem pensamentos,
palavras, ações, memórias, programas,
convicções ou qualquer outra coisa. Existe apenas o nada.
Mas um dia o nada se viu no espelho e você nasceu. A partir daí,
você criou, e
inconscientemente absorveu e aceitou convicções, programas,
memórias, pensamentos, palavras, ações e outras coisas. Muitos desses programas
recuam ao início da própria existência.
O propósito deste livro é ajudá-lo a experimentar o assombro e
admiração de momento a momento. A partir desse estado, milagres como os que
descrevi acontecerão a você. Eles serão exclusivamente seus. E serão igualmente
maravilhosos, mágicos e milagrosos.
A minha experiência dessa viagem espiritual no poder além da
compreensão foi quase
indescritível. O meu sucesso está além dos meus sonhos mais
extravagantes. Adquiri novas aptidões, e o meu nível de amor por mim mesmo e
pelo mundo encontra-se em um nível de entendimento que as palavras
freqüentemente não conseguem descrever. Vivo em um estado de assombro quase
constante.
Encontrei uma definição de ho’oponopono: “Ho’oponopono um processo
de nos
desfazermos das energias tóxicas que existem dentro de nós para
possibilitar o impacto de pensamentos, palavras, realizações e ações Divinos.”
Eu não tinha a menor idéia do que isso significava, de modo que
procurei outras coisas. Encontrei o seguinte:
“Em poucas palavras, ho’oponopono significa ‘reparar’ ou ‘corrigir
um erro’. De acordo
com os antigos havaianos, o erro nasce de pensamentos contaminados
por memórias dolorosas do passado. Ho’oponopono oferece uma maneira de liberar
a energia desses pensamentos dolorosos, ou erros, que podem causar o
desequilíbrio e doença.” Interessante, sem dúvida, mas o que significava?
Enquanto eu explorava o site em busca de informações sobre o
misterioso psicólogo que curava as pessoas sem vê-las, descobri que existe uma
forma atualizada de ho’oponopono chamada de Identidade Própria por meio do
Ho’oponopono (SITH).
Beber Água Solar Azul transmuta as memórias, reencenando os
problemas na mente
subconsciente (a Criança), e ajuda o corpo a “Relaxar e deixar
Deus entrar”. Pegue uma garrafa de vidro azul. Encha-a com água da torneira.
Feche-a com uma rolha ou envolva o bocal com celofane. Coloque a garrafa no sol
ou debaixo de uma lâmpada incandescente durante pelo menos uma hora. Beba a
água; enxágüe o corpo com a água depois do banho. Use a Água Solar Azul quando
cozinhar, lavar a roupa e fizer qualquer coisa que utilize água. Você pode
fazer o seu café ou chocolate quente com Água Solar Azul.
Ao restabelecer esse ritmo original, o zero se abre e a Alma é então
permeada de Inspirações.
Todos os homens consideram os limites do seu campo de visão como
os limites do mundo. — ARTHUR SCHOPENHAUER
Finalmente falei pela primeira vez com o dr. Hew Len em 21 de
outubro de 2005.
Ele explicou que trabalhou no Hawaii State Hospital durante três
anos. A ala onde
ficavam os criminosos dementes era perigosa. Psicólogos iam embora
todos os meses. A equipe faltava muito por motivo de doença ou simplesmente
pedia demissão. As pessoas atravessavam a ala de costas para a parede, com medo
de serem atacadas pelos pacientes. Não era um lugar agradável de viver,
trabalhar ou visitar. O dr. Hew Len ou “E” me disse que nunca esteve
profissionalmente com os pacientes. Nunca deu consultas. Ele concordou em
examinar as fichas deles. Enquanto analisava as fichas, ele trabalhava em si
mesmo, e à medida que fazia isso, os pacientes começaram a ficar curados.
A história ficou ainda mais fascinante quando tomei conhecimento
do seguinte:
“Passados alguns meses, pacientes que tinham estado algemados
estavam tendo
permissão para andar livremente”, me disse ele. “Outros que
estavam tomando forte medicação estavam recebendo doses menores dos remédios. E
os que tinham sido considerados como não tendo a menor chance de um dia ir
embora estavam sendo liberados.” Eu estava aturdido.
“Além disso”, prosseguiu ele, “a equipe passou a gostar de ir
trabalhar. O absenteísmo e a rotatividade desapareceram. Acabamos ficando com
mais gente do que precisávamos, porque os pacientes estavam tendo alta e todos
os membros da equipe estavam indo trabalhar diariamente. Hoje, aquela ala está
fechada.”
Foi nesse ponto que eu tive que fazer a pergunta de um milhão de
dólares:
“O que você estava fazendo em si mesmo que causou a mudança
naquelas pessoas?”
“Eu estava simplesmente purificando a parte de mim que eu
compartilhava com eles”,
respondeu ele. Ahn? Eu não estava entendendo.
O dr. Hew Len explicou que a total responsabilidade pela nossa
vida significa que tudo
na nossa vida — pelo simples fato de estar na nossa vida — é
nossa responsabilidade. Em um sentido literal, o mundo inteiro é nossa criação.
Uau. Isso é difícil de engolir. Ser responsável pelo que eu digo
ou faço é uma coisa. Ser responsável pelo que todo mundo na minha vida diz ou faz é outra
bem diferente.
No entanto, a verdade é o seguinte: se você assumir uma completa
responsabilidade
pela sua vida, tudo que você vir, ouvir, provar, tocar ou de
alguma maneira experimentar é sua responsabilidade porque está na sua vida.
Isso significa que cabe a você curar os terroristas, o presidente,
a economia — enfim,
tudo que você experimenta e não gosta. Eles só existem, por assim
dizer, como projeções que vêm de dentro de você.
O problema não é com eles e sim com você.
E para mudá-los, você precisa mudar a si mesmo.
Eu sei que isso é difícil de entender, que dirá aceitar ou
efetivamente viver a idéia. A
culpa é bem mais fácil do que total responsabilidade. Mas enquanto
eu falava com o dr. Hew Len, comecei e compreender que a cura para ele e no
ho’oponopono significa amar a si mesmo.
Se você quer melhorar a sua vida, você precisa curar a sua vida.
Se quer curar uma pessoa — até mesmo um criminoso que sofre de uma doença
mental —, você o faz curando a si mesmo.
Perguntei ao dr. Hew Len como ele curava a si mesmo. O que ele
fez, exatamente,
quando examinou a ficha daqueles pacientes.
“Eu apenas fiquei repetindo sem parar ‘Sinto muito’ e ‘Eu te amo”,
explicou ele.
Só isso?
Só isso.
Acontece que amar a si mesmo é a melhor maneira de você se
aprimorar. E à medida
que se aprimora, você melhora o seu mundo.
“Vocês têm duas maneiras de viver a vida”, explicou o dr. Hew Zen.
“A partir da
memória ou da inspiração. As memórias são antigos programas que
voltam a ser executados; a inspiração é o Divino transmitindo-lhes uma
mensagem. Vocês precisam viver a partir da inspiração. A única maneira de ouvir
o Divino e receber inspiração é limpar todas as memórias. A única coisa que
vocês precisam fazer é uma limpeza.”
O dr. Hew Len passou bastante tempo explicando como o Divino é o
nosso estado zero — é onde temos limite zero. Não há memórias. Não existe
identidade. Nada além do Divino. Na nossa vida, temos momentos em que visitamos
o estado de limite zero, mas na maior parte do tempo o que está se manifestando
é lixo — o que ele chama de memórias.
“Quando eu trabalhava no hospital psiquiátrico e examinava as
fichas dos pacientes”,
disse ele, “eu sentia dor dentro de mim. Era uma memória
compartilhada. Era um programa que fazia com que os pacientes agissem como
agiam. Eles não tinham controle. Estavam presos em um programa. Enquanto eu
sentia o programa, eu ia fazendo a limpeza.”
Ele nos ensinou várias maneiras de nos purificarmos, e não posso
explicar aqui a maioria delas porque são confidenciais.
Mas há um método de purificação que o dr. Hew Len usou mais, e
ainda usa, que é o que usarei hoje:
Existem simplesmente quatro declarações que dizemos repetidamente,
sem parar,
dirigindo-as ao Divino.
“Eu te amo.”
“Sinto muito.”
“Por favor, me perdoa.”
“Obrigado.”
Jesus teria supostamente dito o seguinte: “Procurai primeiro o
Reino (Zero) e tudo o
mais será acrescentado (Inspiração).”
O Zero é a residência de você e da Divindade... “de onde e de quem
brotam todas as
bênçãos: a Riqueza, a Saúde e a Paz.”
O estado zero, onde não existe limite. A partir de lá
experimentamos a memória ou a inspiração. A preocupação com o peso é uma memória.
A única coisa a fazer é
amá-la, perdoá-la e até mesmo agradecer por ela. Ao purificá-la,
você está garantindo que o Divino terá uma chance de produzir uma inspiração.
Quando agimos a partir do estado zero no qual não existe limite,
não precisamos de
intenções. Simplesmente recebemos e agimos.
E milagres acontecem.
No entanto, é possível interromper
a inspiração.
Rhonda poderia ter dito não ao incentivo de fazer o filme. Parece
ser aí que o livre-arbítrio entra em cena. Quando a idéia de fazer alguma coisa
aparece na nossa mente — seja ela proveniente da inspiração ou da memória —,
podemos escolher agir ou não em função dela, se estivermos conscientes do
impulso.
Em outras palavras, você pode receber o impulso de adquirir este livro,
mas pode neutralizar esse impulso se quiser fazê-lo. Isso é o livre-arbítrio.
O dr. Hew Len explicou que tudo o que buscamos e tudo o que
experimentamos — tudo — está dentro de nós. Se você quiser mudar alguma coisa,
faça-o interiormente, não externamente. A idéia como um todo é a total
responsabilidade. Ninguém é culpado. Tudo é você.
“Mas e quando uma pessoa é estuprada?”, perguntou alguém. “Ou se
acontece um
acidente de carro? Não somos responsáveis por tudo isso, somos?”
“Você já reparou que sempre que você tem um problema, você está
presente?”,
perguntou o dr. Hew Len. “Tudo consiste na responsabilidade total
com relação a tudo. Não há exceções. Não existe nenhuma brecha que lhe permita
escapar de uma coisa da qual você não goste. Você é responsável por todas as
coisas — por tudo.”
Mesmo quando trabalhou no hospital psiquiátrico, e viu assassinos
e estupradores, o dr. Hew Len assumiu a responsabilidade. Ele compreendeu que
eles estavam agindo a partir de uma memória ou programa. Para ajudá-los, ele
teve que remover a memória. A única maneira de fazer isso é por meio da
purificação, ou limpeza. Foi isso que ele quis dizer quando declarou que nunca
atendia profissionalmente os clientes em um ambiente terapêutico. Ele examinava
as fichas deles e, enquanto o fazia, dizia em silêncio para o Divino: “Eu te
amo”, “Sinto muito”, “Por favor, me perdoa” e “Obrigado”. Ele estava fazendo o
que sabia fazer para ajudar os pacientes a voltar ao estado de limite zero.
Enquanto o dr. Hew Len fazia isso dentro
de si mesmo, os pacientes ficavam curados.
Em resumo, ho’oponopono é simplesmente um processo de solucionar
problemas. Mas ele é feito inteiramente dentro de você.
“Mas de que maneira posso explicar isso às pessoas, ou seja, que
somos 100%
responsáveis pelos problemas?”, perguntou o dr. Hew Len. “Se você
quiser resolver um problema, trabalhe em si mesmo. Se o problema é com outra
pessoa, por exemplo, apenas pergunte a si mesmo: ‘O que está acontecendo em mim que está fazendo com que essa
pessoa me aborreça?’ As pessoas só aparecem na sua vida para aborrecê-lo! Se
você estiver consciente disso, poderá tornar qualquer situação mais elevada.
Como? É simples: Sinto muito por qualquer coisa que esteja acontecendo. Por
favor, me perdoa.
O dr. Hew Len passou então a explicar que no fundo somos todos
puros; somos
desprovidos de programas, memórias ou até mesmo de inspirações.
Esse é o estado zero, onde não existe limite. No entanto, à medida que vamos
vivendo, adquirimos programas e memórias, quase como as pessoas pegam um
resfriado. Não somos maus quando pegamos um resfriado, mas temos que fazer o
que é necessário para ficar livres dele, para nos purificarmos. Quando vemos um
programa em outra pessoa, nós também o temos. A saída é a limpeza, a purificação.
Ter completa responsabilidade significa aceitar tudo — até mesmo
as pessoas que entram na sua vida e os problemas delas, porque os problemas delas são
os seus problemas. Elas estão na sua vida, e se você assumir a plena responsabilidade pela
sua vida, você também tem que assumir a plena responsabilidade
pelo que elas estão
experimentando. (Eu o desafio a repetir o que você acaba de ler.)
Este é um conceito que vira a cabeça, abre a mente e paralisa o
cérebro. Vivê-lo
significa transformar a sua vida como nunca aconteceu antes.
Entretanto, compreender a idéia de 100% de responsabilidade está além do que a
maioria de nós está pronta para fazer, que dirá aceitar.
No entanto, uma vez que você a aceita, a pergunta seguinte é como
você se transforma para que o resto do mundo também mude.
A única maneira segura é fazê-lo por meio de “Eu te amo”. Este é o
código que libera a cura. Mas você o utiliza em si mesmo, não nos outros. Lembre-se de
que o problema deles é o seu problema, de modo que trabalhar neles não ajudará
você. Eles não precisam de cura; você precisa. Você precisa curar a si mesmo.
Você é a fonte de todas as experiências.
O nosso desafio é remover todos os programas para voltarmos ao
estado zero, no qual a inspiração pode surgir.
Eu estava tentando fazer o melhor que podia para purificar
qualquer coisa no momento, quer eu estivesse ou não consciente dela. Vou dar um
exemplo rápido sobre como isso funciona.
Um dia uma pessoa me enviou um e-mail que me deixou irritado. No
passado, eu lidaria com a situação trabalhando as minhas questões emocionais
críticas ou tentando ponderar com a pessoa que me enviou a mensagem
desagradável. Dessa vez, decidi experimentar o método do dr. Hew Len.
Fiquei repetindo em silêncio “Sinto muito” e “Eu te amo”. Eu não
estava dizendo essas
coisas para ninguém em particular. Eu estava simplesmente evocando
o espírito do amor para que curasse dentro de mim o que estava criando ou
atraindo a circunstância externa.
Uma hora depois recebi outro e-mail da mesma pessoa, no qual ela se
desculpava pela mensagem anterior.
É importante ter em mente que eu não tomei nenhuma medida externa
para obter esse pedido de desculpas. Nem mesmo respondi ao e-mail. No entanto,
ao dizer “Eu te amo”, de alguma maneira corrigi dentro de mim o programa oculto
limitante do qual nós dois estávamos participando. Esse processo nem sempre
envolve resultados instantâneos. A idéia não é obter resultados, mas sim
alcançar a paz. Quando você faz isso, frequentemente obtém os resultados que
queria originalmente.
Basta dizer que sempre que quiser melhorar qualquer coisa na sua
vida, desde as finanças até os relacionamentos, você só precisa procurar em um
único lugar: dentro de si mesmo.
“Por que uma pessoa pode ser rica e ainda assim ser imbecil?”,
indagou ele de repente. A pergunta me pegou de surpresa. Eu queria explicar que
a riqueza e a “imbecilidade” não são exclusivas. Não existe nada escrito que
diga que somente os anjos são ricos. Talvez a pessoa antipática seja clara a
respeito do dinheiro, de modo que ela pode ser rica e mesmo assim ser idiota.
Mas não consegui encontrar as palavras certas naquele momento. “Não tenho a
menor idéia”, confessei. “Não creio que precisemos mudar a nossa personalidade
para ser ricos. Basta termos convicções que aceitem a riqueza.”
Se a física estiver certa no que afirma, ou seja, que tudo que
percebemos como sólido é formado apenas por energia, então falar com salas e cadeiras
talvez possa ser uma maneira de reorganizar essa energia em uma forma nova e
mais harmoniosa.
“A minha amiga está dizendo
que esta sala permitirá que realizemos aqui o nosso jantar desde que a amemos”,
me disse ele. “Como podemos amá-la?”
“Diga simplesmente para ela ‘Eu te amo”, respondeu ele. Parecia
tolo. Dizer “eu te amo” para uma sala? Mas fiz o melhor que pude. Eu já tinha aprendido
que não precisamos efetivamente sentir “eu te amo” para que isso funcione;
basta
pronunciar as palavras.
“A ciência não tem certeza do que está acontecendo na nossa vida”,
explicou ele. “Até
mesmo a matemática não é clara por causa do zero. No final do
livro Zero: The Biography of a Dangerous
Idea, de Charles Seife, este chega à
seguinte conclusão: ‘Tudo o que os cientistas sabem é que o cosmo nasceu do
nada e voltará ao nada de onde veio. O Universo começa e termina com zero.”
O dr. Hew Len prosseguiu dizendo: “Assim, levei o Universo da
minha mente de volta
para o zero, onde não existe nenhuma informação. Ouvimos
diferentes maneiras de dizer isso: vácuo, vazio, pureza. Não me importa como
vocês o chamem. A minha mente retornou ao zero agora. Independentemente do que
esteja surgindo, mesmo quando não estou nem mesmo consciente disso, o processo
a respeito do qual vou falar é zerar constante e
incessantemente, para que eu possa estar no
zero.”
Então, quem são vocês? Vocês são um ser Divino — isso é zero. Mas
por que vocês iriam querer ser zero?
“Quando vocês são zero, tudo está disponível! Tudo! Então, agora, isso significa
que
vocês são criados à imagem do Divino.
“Então, vocês são criados à
imagem do Divino, o que significa que vocês foram criados vazios e infinitos em
um dos lados da moeda. Assim que vocês se mostram dispostos a descartar o lixo
e ficar vazios, a inspiração imediatamente preenche o seu ser, de modo que
vocês ficam livres.
Uma pessoa perguntou: “Mas se eu tenho um problema com outra
pessoa, você está
dizendo que sou eu, e não a outra pessoa, que precisa ser
corrigida?”
“Se você tem um problema com alguém, então não é com essa pessoa!” Dr. Hew Len
declarou: “Você está reagindo
à memória que está aflorando. O seu
problema é com essa memória, e não com a outra pessoa.”
“Trabalhei com pessoas que odiavam o marido ou odiavam a esposa.
Uma mulher certa vez me disse: ‘Estou pensando em ir para Nova York, porque lá
terei melhores oportunidades.
Em seguida, ouvi a Divindade dizer: ‘Bem, aonde quer que ela vá, é
isso que vai junto com ela!”
Você precisa ficar no escuro para produzir a sua luz. — DEBBIE FORD
“De zero para 100” não poderia ser um slogan mais perfeito para
definir a atividade emocional de um mundo viciado no consumo.
O que o ho’oponopono me ajudou a entender é que a cura e a
verdadeira realização
acontecem quando nos locomovemos “de 100 para zero ‘ Muitas noções
metafísicas incluem a idéia do “desapego’ mas esse nunca me pareceu um conceito
completo ou perfeito para mim.
Em alguns casos, alcançar o perfeito desapego me parecia
simplesmente tolo. Agora, contudo, com a volta ao estado zero, realmente
compreendo a dinâmica do desapego e como chegar lá”.
Anos atrás, um amigo me indicou o The Animal Rescue Site em www.theanimalrescuesite.com.
Você pode custear comida para os animais nos abrigos entrando
nesse site e clicando no botão “Feed an
Animal in Need”.13 Cada clique fornece 0,6 tigela de comida aos animais famintos. Para
fazer diferença, basta um clique por dia. Visito esse site há cinco anos todos
os dias, sem falta.
Enviar amor para uma situação perigosa, desagradável ou abusiva é
a única coisa que podem os fazer se estamos procurando uma cura desprovida de
drama e uma mudança duradoura.
Nem sempre é fácil fazer isso, mas eis a eterna resposta: o amor.
Como criar resultados mais rápidos
Não dizemos “Por favor, me perdoa” para o Divino porque o Divino
precisa ouvi-lo; nós o dizemos porque nós precisamos ouvi-lo. — DR. IHALEAKLA HEW LEN
É preciso deixar uma coisa bem clara. As expectativas e as
intenções não exercem
nenhum impacto na Divindade, porque a Divindade fará tudo à sua
maneira e no seu tempo.
Enquanto as memórias (bloqueios! limitações) estão presentes no
Subconsciente, elas impedem a Divindade de nos dar o nosso pão de cada dia.”
Quando você faz a limpeza, idéias chegam a você. E algumas delas poderão
torná-lo muito, muito rico.
Como receber mais prosperidade
Passei dois dias ouvindo histórias a respeito da limpeza narradas
por pessoas como você e eu. Mas tudo é muito difícil de aceitar. Apenas fazer a
limpeza e dizer “Eu te amo” e o mundo passa por uma transformação? Vendemos
mais carros? Ganhamos mais dinheiro? Não sei não.
“Você é totalmente responsável por tudo”, afirma o dr. Hew Len.
“Tudo está em você.
Tudo. Não há exceções. Você precisa fazer a limpeza, caso
contrário não há purificação.”
Parece que todo mundo que faz ho’oponopono tem uma história
fascinante para
contar.
Os problemas não são as pessoas, os lugares e as situações, mas
sim os pensamentos a respeito deles. A pessoa precisa aceitar a idéia de que
não existe o “lá fora”. — DR. IHALEAKA HEW LEN
“A maioria das pessoas não tem a menor idéia do que significa a
responsabilidade”,
prossegui. “Elas preferem culpar os outros e as circunstâncias
externas. Quando elas se desenvolvem e se tornam mais conscientes, começam a se
considerar responsáveis pelo que dizem e fazem. Além disso, quando você se
torna ainda mais consciente, você pode começar a compreender que é responsável
pelo que todo mundo diz ou faz, simplesmente porque essas pessoas fazem parte da sua
experiência. Se você cria a sua própria realidade, então você criou tudo o que
você vê, até mesmo as partes de que não gosta.”
“Não importa o que o
comprador ou o vendedor faça nessa situação”, acrescentei. “O
que interessa é o que você
faz. O que o dr. Hew Len faz é
simplesmente repetir ‘Eu te amo’, ‘Sinto muito’, ‘Por Favor, me perdoa’ e ‘Obrigado’.
Ele não diz isso para as pessoas; ele o diz para o Divino. A idéia é purificar
a energia compartilhada.
Certo dia ministrei um seminário com Mindy Hurt, que administra a
Unity Church de
Wimberley, Texas. O seminário se chamou
“The Secret of Money”. Nele, ensinei a todo mundo o
método de limpeza do ho’oponopono. Depois, um cavalheiro se aproximou de mim e
disse: “Tenho dificuldade em dizer ‘Sinto muito’ e ‘Por favor, me perdoa’.” “Por
quê?”, perguntei.
“Não consigo imaginar uma Divindade ou um Deus amoroso que precise
que eu lhe
peça perdão”, disse ele. “Não creio que o Divino tenha que me
perdoar por alguma coisa.” Pensei no assunto e, mais tarde, eu soube a resposta
que deveria ter dado ao homem: “Você não está fazendo essas declarações para
ser perdoado pela Divindade; você as está fazendo para se purificar. Você as
profere para a Divindade, mas a intenção é purificar você.”
Em outras palavras, o Divino já está derramando amor sobre você.
Ele nunca parou. No estado zero, onde não existe limite, a descrição mais
aproximada que podemos fazer é dizer que se trata de um estado de puro amor.
Ele está lá, mas você não. Assim, ao dizer “Eu te amo, sinto muito, por favor,
me perdoa, obrigado”, você está purificando os programas que existem em você
que o impedem de estar no estado puro: o amor.
“Diga a estas senhoras o que você faz”, pediu o dr. Hew Len. “No
passado, eu
costumava tentar resolver os problemas, fossem meus ou de outra
pessoa. Hoje, não interfiro neles, mas limpo as memórias que os causaram. Enquanto
faço isso, eles são resolvidos, e eu fico bem enquanto isso acontece.”
“Joseph, você pode dar um exemplo para elas?”
“A minha irmã me deixa frustrado”, confessei. “Ela estava vivendo
do seguro-desemprego, a sua casa foi invadida, a sua identidade foi roubada e
outras coisas. Ela não é feliz, o que me deixa frustrado. Tentei ajudá-la
enviando para ela dinheiro, livros, filmes e até mesmo o DVD player para que
ela pudesse assistir aos filmes. Ela não faz nenhum esforço para mudar. Mas
agora não tento mais modificá-la.”
“O que você faz?”, perguntou uma das mulheres.
“Eu trabalho em mim”, respondi. “Agora entendo que a vida que ela vive não tem nada
a ver com algo que ela esteja fazendo. É um programa, ou memória,
que está sendo encenado, e ela ficou presa na rede dele. É como se ela tivesse
pegado um vírus. Não é de modo algum culpa dela. E o fato de eu sentir o que
está acontecendo, de eu sentir a dor dela, significa que eu compartilho o mesmo
programa. Preciso fazer uma limpeza. E enquanto for fazendo essa purificação, o
programa também se desprenderá dela.”
“Como você faz essa limpeza?”
“Tudo o que faço é repetir sem parar ‘Eu te amo’, ‘Sinto muito’,
‘Por favor, me perdoa’
e ‘Obrigado’.”
“As frases que eu pronuncio são como as palavras mágicas que abrem
o fecho do
segredo do universo. Quando recito as frases, que emergem como um
poema, estou me abrindo para que o Divino me purifique e apague todos os
programas que me impedem de estar aqui agora.”
Em um determinado momento topamos com um grupo de cachorros que
começaram a latir desesperadamente para nós, mas continuamos a
conversar e andar. De repente, o dr. Hew Len acenou para eles, como se para
abençoá-los, e disse: “Nós amamos vocês.”
Os cachorros pararam de latir.
“Tudo o que qualquer um de nós deseja é ser amado”, declarou.
“Você, eu, até mesmo
os cachorros.”
Um cachorro pequeno que estava atrás dos outros ganiu levemente.
Não pude deixar de pensar que ele estava dizendo: “Bem apropriado” ou talvez
“Obrigado”. Ou até mesmo: “Eu também te amo.”
“As memórias podem manter o
dinheiro afastado”, disse ele. “Se você estiver purificado em relação ao
dinheiro, você o terá. O universo o dará a você e você o aceitará. São as memórias
que se repetem que o mantêm afastado de você ou que impedem você de vê-lo. “Como
posso me purificar?” “Repetindo ‘Eu te amo’ o tempo todo.” “Eu digo isso para o
dinheiro?”
“Você pode amar o dinheiro, mas é melhor dizê-lo para o Divino.
Quando você está em zero, você não tem limite e até mesmo o dinheiro pode vir
até você. Mas, quando você está na memória, você o impede de se aproximar. O
dinheiro está cercado de memórias. À medida que você faz uma limpeza nelas,
elas são purificadas para todo mundo.”
Fomos a uma lanchonete e pedimos café. Quando chegamos, o lugar
estava tranqüilo,
mas aos poucos as pessoas começaram a entrar e o local ficou mais
movimentado e barulhento. A energia aumentou. “Você percebeu?”, perguntou o dr.
Hew Len.
“O lugar está agitado”, respondi. “As pessoas parecem mais felizes.”
“Viemos para cá e trouxemos o nosso eu mais limpo, e o lugar está sentindo
isso”, comentou o dr. Hew Len. Ele me falou a respeito dos restaurantes que
freqüentava na Europa. As vendas estavam fracas, mas depois que ele visitava os
locais, os negócios melhoravam. Ele experimentou fazer isso em diferentes
lugares para ver se a mesma coisa acontecia e constatou que sim.
Atuar a partir do zero fez o sincronismo acontecer.
Uma vez mais, o Divino estava provando que é Ele quem tem todo o
poder, não eu.
Tudo o que eu possa fazer é uma limpeza para poder ouvi-lo e
obedecer-lhe.
Mas um homem me fez uma pergunta interessante:
“As pessoas aqui na Polônia passam o dia inteiro rezando para Deus
e indo à igreja, e
no entanto tivemos guerra, a nossa cidade foi bombardeada por
Hitler, vivemos muitos anos debaixo de uma lei marcial e temos sofrido. Por que
essas orações não funcionaram, e o que essa prece havaiana tem de diferente?”
Fiz uma pausa para pensar na resposta correta, desejoso de que o
dr. Hew Len estivesse presente para me ajudar. Em seguida, dei a seguinte
resposta:
“As pessoas não recebem o que dizem, mas sim o que sentem. A
maioria das pessoas
que rezam não acredita que será ouvida ou ajudada. Quase todas as
pessoas rezam porque estão desesperadas, o que significa que atrairão uma
quantidade maior do que estão sentindo, ou seja, de desespero.”
Uma americana apareceu certa vez em uma aula que eu estava
ministrando em
Valência, na Espanha, há dois anos. “O meu neto estava com
câncer”, ela me disse em um intervalo. “Rezei por ele, pedindo que ele não
morresse, mas ele morreu mesmo assim. Por quê?”
Você rezou pela pessoa errada, respondi. “Era melhor ter rezado
por você mesma,
pedindo perdão pelo que estivesse acontecendo em você que você
estava experimentando como a doença do seu neto.”
As pessoas não se vêem como a origem das suas experiências.
Raramente o suplicante dirige as suas preces para o que está acontecendo nele
mesmo.
Paz do Eu.
Ihaleakala
.
Adorei a resposta perfeitamente sincera do dr. Hew Len.
Repetidamente, o tema dele é que nada está fora de nós. A maioria das pessoas
reza como se não tivesse nenhum poder ou responsabilidade. Entretanto, no
ho’oponopono, somos totalmente responsáveis. A “prece” é pedir perdão pelo que
quer que haja em você que causou a circunstância externa. A prece é religar-se
ao Divino. O resto é acreditar que o Divino irá curá-lo. À medida que você for
ficando curado, o mesmo acontecerá com o que está do lado de fora. Tudo, sem
exceção, está dentro de você.
Não é culpa sua, mas é sua responsabilidade. — Dr. JOE VITALE
Recentemente um repórter me perguntou: “Como você se vê daqui a um
ano?”
No passado, eu teria feito um relato sincero do que eu esperava
realizar. Falaria sobre os meus planos, metas e intenções. Mencionaria os
livros que gostaria de escrever ou as coisas que eu queria ser, fazer, criar ou
comprar. Entretanto, devido ao trabalho que realizei com o dr. Hew Len, não
mais declaro metas ou intenções, e tampouco faço planos. Assim, respondi ao
repórter com a verdade deste momento:
“O que quer que aconteça será bem melhor do que consigo imaginar
neste momento.”
Essa resposta é mais profunda do que você poderá perceber à
primeira vista. As minhas palavras me surpreenderam enquanto eu as pronunciava.
Também revelaram onde a minha mente está hoje em dia: estou mais interessado
neste momento do que no seguinte. Enquanto presto atenção a este momento, todos
os momentos futuros se expandem elegantemente.
Quando abandonamos o ego e os desejos do ego, permitimos que algo melhor
nos oriente: o Divino.
Em algum momento você assiste a um filme profundamente transformador,
como O segredo, ou lê um livro, como The
Attractor Factor ou The Magic of Believing; e
desperta para o seu poder pessoal. Você percebe o poder de definir intenções.
Compreende o poder que tem de visualizar a coisa que você deseja,
entrar em ação e consegui-la.
Você começa a vivenciar um pouco de mágica. Começa a experimentar
alguns resultados interessantes. A vida, de modo geral, começa a parecer
bastante satisfatória.
Você está despertando. Em
algum ponto, depois do segundo estágio, você começa a
compreender que as suas intenções são limitações. Você começa a
perceber com todo o seu poder recém-descoberto que você não é capaz de
controlar tudo. Você começa a compreender que, quando se entrega a um poder
maior, milagres tendem a acontecer. Você começa a se soltar e a confiar. Começa
a praticar, a cada momento, a percepção da sua ligação com o Divino.
Aprende a reconhecer a inspiração quando a recebe, e age movido
por ela. Compreende que tem escolhas, mas não o controle da sua vida. Percebe
que a coisa mais formidável que você pode fazer é concordar com cada momento.
Neste estágio, milagres acontecem, e constantemente o surpreendem enquanto
ocorrem. Você vive, em geral, em um estado permanente de assombro, admiração e
gratidão.
Se tentarmos explicar com palavras, o sinal que vem do zero é
“amor”. Desse modo,
dizer ininterruptamente “eu te amo” nos ajuda a entrar em
sintonia. A repetição da frase ajuda a neutralizar as memórias, programas,
convicções e limitações que estão atrapalhando o nosso despertar. Enquanto eu
vou fazendo a limpeza, estou o tempo todo entrando em sintonia com a genuína
inspiração. À medida que eu ajo motivado por essa inspiração, acontecem
milagres melhores do que eu jamais poderia imaginar. Tudo o que eu tenho que
fazer é continuar a fazer o que estou fazendo.
Eu acrescentaria que o despertar pode acontecer a qualquer
momento. Até mesmo
enquanto você lê este livro. Ou sai para dar uma volta. Ou afaga
um cachorro. A situação é irrelevante. O que importa é o seu estado interior. E
tudo começa, e termina, com uma bela frase: “Eu te amo.”
Você tem escolhas, mas não tem o controle.
Você pode usar a mente consciente para começar a escolher a
experiência que preferiria ter, mas precisa parar de pensar se ela vai se
manifestar ou não, de que maneira, ou quando. O segredo é a entrega.
Você pode curar qualquer coisa que surja
no seu caminho. Qualquer coisa que surja na sua
vida, independentemente de como apareceu, está disponível para a cura simplesmente
porque está agora no seu radar. A suposição neste caso é que, se você pode
sentir alguma coisa, você pode curá-la. Se você a vir em outra pessoa, e ela o incomodar,
é passível de ser curada. Ou então, segundo ouvi dizer, como Oprah afirmou certa
vez: “Se você consegue avistá-la, você a tem.”
Em resumo, você não pode culpar nada ou ninguém pela sua realidade
atual. Tudo o que você pode fazer é assumir a responsabilidade por ela, o que significa
aceitá-la, admiti-la e amá-la. Quanto mais você remediar o que aparece, mais
você ficará em sintonia com a origem.
O seu bilhete para o limite zero tem impresso nele a frase “Eu te
amo”. O passe que lhe consegue paz além
de todo o entendimento, da cura à manifestação, é a simples frase “Eu te amo”.
Dizê-la para o universo purifica tudo que existe em você, de modo que você pode
vivenciar o milagre deste momento: o limite zero. A idéia é amar todas as
coisas. Amar a gordura excessiva, o vício, a criança, o vizinho ou o cônjuge problemático;
amar tudo, enfim. Dizer “Eu te amo” é o abre-te sésamo para experimentar o
Divino.
A inspiração é mais importante do que a intenção. A intenção é um brinquedo da mente; a inspiração é uma diretiva
do Divino. Em algum momento você se entregará e começará a prestar atenção, em
vez de implorar e esperar. A intenção está tentando controlar a vida baseada na
visão limitada do ego; a inspiração está recebendo uma mensagem do Divino e em
seguida agindo em função dela. A intenção atua e produz resultados; a
inspiração atua e produz milagres. Qual das duas você prefere?
Como curar a si mesmo (ou qualquer outra
pessoa) e descobrir a saúde, a riqueza e a felicidade
Aqui estão duas técnicas comprovadas de ho’oponopono para você
curar a si mesmo (ou qualquer outra pessoa) de qualquer coisa que você possa
notar. Lembre-se de que o que você vê em outra pessoa também está em você, de
modo que toda cura é uma cura de si mesmo. Ninguém, a não ser você, precisa
executar esses processos. O mundo inteiro está nas suas mãos.
Em primeiro lugar, esta é a prece que Morrnah dizia para ajudar
centenas ou até mesmo milhares de pessoas. É simples, porém poderosa:
Divino criador, pai, mãe, filho como um... Se eu, a minha família,
parentes e ancestrais ofendemos a ti, tua família, teus parentes e teus
ancestrais com pensamentos, palavras e ações desde o início da nossa criação
até o presente, pedimos o teu perdão... Que esta prece limpe, purifique,
liberte e secione todas as memórias, energias, vibrações e bloqueios negativos,
e transmute essas energias indesejadas em uma luz pura... Está feito.
Segundo, a maneira de curar preferida do dr. Hew Len é dizer em
primeiro lugar: “Sinto muito” e “Por favor, me perdoa”. Você diz isso para
reconhecer que alguma coisa — sem que você saiba o que é — entrou no seu
sistema corpo/mente.
Você não tem a menor idéia de como ela entrou. Você não precisa
saber. Se você estiver com excesso de peso, você simplesmente assimilou o
programa que o faz ficar dessa maneira. Ao dizer “Sinto muito”, você está
dizendo ao Divino que deseja o perdão dentro de si mesmo para o que quer que
tenha trazido isso para você. Você não está pedindo ao Divino que o perdoe;
você está pedindo ao Divino que o ajude a perdoar a si mesmo.
Em seguida, você diz “Obrigado” e “Eu te amo”. Quando você diz
“Obrigado”,
você está expressando gratidão. Você está demonstrando a sua
confiança de que a questão será resolvida para o bem maior de todos os
envolvidos. A frase “E te amo” transmuta a energia de emperrada em fluente. Ela
o religa ao Divino. Como o estado zero é um estado de amor puro e possui limite
zero, você está começando a alcançar esse estado expressando o amor.
O que acontece em seguida é da alçada do Divino. Você pode se
sentir inspirado a tomar alguma medida. Seja o que for, faça-o. Se você não tem
certeza de que medida deve tomar, use esse mesmo método de cura na sua
confusão. Quando tudo estiver claro, você saberá o que fazer.
Tudo o que os cientistas sabem é que o cosmos foi gerado o partir
do nada, e
retornará para a nada de onde ele veio. O universo começa e
termino com zero.
Nem torres de pedra, nem muros de metal batido, Nem masmorras mal
ventiladas, nem fortes elos de ferro podem ser retentores da força do espírito.
